Miten tunnistaa alkoholismin, päihde- tai peliriippuvuuden itsessäsi: Varoitusmerkit ja tunnusmerkit
- Kati Tommila
- 1.11.2023
- 2 min käytetty lukemiseen
Päivitetty: 9.11.2023
Miten tunnistaa alkoholismin, päihde- tai peliriippuvuuden itsessäsi: Varoitusmerkit ja tunnusmerkit
Raiteille on päihde- ja peliriippuvuutta hoitava hoitava, joka tarjoaa apua riippuvaisille ja heidän läheisilleen. On tärkeää tunnistaa päihde- tai peliongelma ajoissa, jotta voit saada tarvitsemasi avun ja tuen. Tässä artikkelissa keskitymme tunnistamaan päihde- tai pelioriippuvuuden merkkejä ja varoitusmerkkejä, jotka saattavat viitata siihen, että sinulla saattaa olla riippuvuus. Jos huomaat tunnusmerkkejä itsessäsi, älä epäröi ottaa yhteyttä meihin Raiteille henkilökuntaan, jotta voimme auttaa sinua matkalla kohti toipumista.
Alkoholismin ja päihderiippuvuuden tunnusmerkit
Alkoholismi ja päihderiippuvuus voi vaikuttaa kaikkiin elämän osa-alueisiin ja oireet voivat vaihdella yksilöittäin. On kuitenkin olemassa muutamia tunnusmerkkejä, joiden avulla voit tunnistaa alkoholismia ja päihderiippuvuutta. Ensinnäkin, ajatteletko päihteiden käyttöä usein ja se hallitsee ajatuksiasi sekä kiinnostuksesi muita asioita kohtaan vähenee? Tämä voi olla merkki siitä, että päihteet ovat alkaneet kontrolloida elämääsi.
Toinen varoitusmerkki on lisääntynyt sietokyky päihteille. Ehkä huomaat, että tarvitset yhä suurempia määriä päihteitä saavuttaaksesi saman vaikutuksen kuin aikaisemmin. Tämä voi olla merkki siitä, että elimistösi on kehittänyt riippuvuuden. Lisäksi päihderiippuvuuteen voi liittyä myös voimakas halu käyttää päihteitä ja vaikeus lopettaa niiden käyttö lähes mahdottomalta tuntuvista yrityksistä ja haitoista huolimatta.
Peliriippuvuuden tunnusmerkit
Peliriippuvuus voi aiheuttaa vakavia haittoja sekä taloudellisesti että henkisesti. Jos huomaat, että pelaaminen on alkanut vaikuttaa negatiivisesti eri elämän osa-alueisiin, se voi olla merkki peliongelmasta. Tämä voi ilmetä muun muassa taloudellisina vaikeuksina, jolloin pelaamiseen kuluu liikaa rahaa, jota sinulla ei oikeastaan ole varaa menettää.
Toinen varoitusmerkki voi olla käytön jatkaminen, vaikka olet tiedostanut sen aiheuttamat haitat. Saatat huomata, että pelaaminen hallitsee ajatuksiasi jatkuvasti ja keskityt enemmän pelaamiseen kuin muihin tärkeisiin asioihin elämässäsi. Myös valehtelu pelaamiseen liittyen läheisillesi voi olla merkki peliriippuvuudesta.
On tärkeää muistaa, että päihde- tai peliriippuvuus ei ole häpeä, vaan se on etenevä sairaus. Jos tunnistat itsessäsi näitä varoitusmerkkejä tai tunnusmerkkejä, älä epäröi ottaa yhteyttä meihin Raiteille-klinikkoihin. Tarjoamme tehokasta hoitoa riippuvuuksiin ammattitaitoisen henkilökuntamme avulla ja autamme sinua matkallasi kohti terveempää elämää. Sinä et ole yksin – olemme täällä auttamassa sinua toipumisessa.