Miten rakentaa uusi elämä alkoholismin ja peiriippuvuuden jälkeen: Vinkkejä toipumiseen
- Kati Tommila
- 1.11.2023
- 1 min käytetty lukemiseen
Päivitetty: 9.11.2023
Miksi alkoholista, päihteistä ja peleistä riippuvaisena eläminen on haitallista?
Riippuvuudet päihteisiin ja peleihin voivat merkittävästi haitata elämää ja terveyttä. Päihderiippuvuus voi aiheuttaa vakavia fyysisiä ja psyykkisiä terveysongelmia, ja se vaikuttaa myös ihmissuhteisiin, työelämään ja taloudelliseen tilanteeseen. Peliriippuvuus puolestaan voi johtaa taloudellisiin velkakierteisiin, sosiaaliseen eristäytymiseen ja muiden elämän osa-alueiden laiminlyöntiin.
Raiteille ymmärtää näiden riippuvuuksien karikot ja tarjoavat laadukkaita hoitopalveluja alkoholistien, päihde- ja peliriippuvaisten auttamiseksi. Olemme alamme johtava toimija, ja tiimissämme työskentelee alan parhaisiin kuuluvia ammattilaisia, jotka ohjaavat ja tukevat asiakkaitamme uuden elämän rakentamisessa. Hoidossa on terapeuttinen ja kokemuksellinen työote ja hoitotulokset ovat maan huipputasoa.
Haluan muuttaa elämäni – Mitä voin tehdä?
Elämän muuttaminen päihteistä ja peleistä vapaaksi vaatii ohjausta ja paljon työtä ja sitoutumista, mutta se on täysin mahdollista. Alla on joitakin vinkkejä ja askelmerkkejä toipumiseen ja uuden elämän rakentamiseen:
1. Ota ensimmäinen askel: Tunnusta itsellesi, että sinulla on ongelma ja että haluat muutosta elämääsi. Päätös muutoksesta on ensimmäinen ja tärkein askel toipumisessa. Raiteille on tukemassa sinua tässä prosessissa.
2. Hae tietoa ja apua: Toipuminen päihde- tai peliriippuvuudesta on helpompaa ammattilaisten tukemana. Raiteille tarjoaa tutkitusti tehokasta päihde- ja peliriippuvuuden avohoitoa, jossa kohdataan riippuvuus silmästä silmään. Yhdessä teemme sinulle yksilöllisen hoitosuunnitelman, joka auttaa sinua vapautumaan riippuvuudesta ja saat elää hyvää elämää.
3. Aseta tavoitteita ja pidä kiinni niistä: Laadi konkreettisia ja realistisia tavoitteita, joita haluat saavuttaa toipumisprosessin aikana. Kirjaa tavoitteesi ylös ja seuraa edistymistäsi. Hoidosta saat konkreettisia työkaluja tavoitteidesi toteutumiseen.
Yhteistyössä Raiteille klinikoiden kanssa voit rakentaa uuden elämän päihteistä ja peleistä vapaana. Tarjoamme sinulle tarvittavan tuen, asiantuntemuksen ja ympäristön, jossa voit kääntää elämäsi uuteen suuntaan. Ota ensimmäinen askel kohti toipumista ja ota yhteyttä meihin jo tänään!