Miten läheiset voivat tukea alkoholismista tai päihderiippuvuudesta kärsivää?

Läheisten tuki ja ymmärrys asiasta Läheisen on hyvä oppia ymmärtämään riippuvuussairauden mekanismeja helpottaakseen omaa tilannettaan. Tieto ja ymmärrys hälventävät turhia syyllisyydentunteita ja häpeää. Päihderiippuvuus on sairaus, joka vaikuttaa koko perheeseen, joten myös läheisten on tärkeä hakea tietoa ja tukea. Kun läheinen saa tietoa alkoholismista, hänellä on mahdollisuus oppia ymmärtämään ilmiötä, mihin on itsekin joutunut sotkeutumaan. Suomessa on n. 400 000 alkoholistia ja yhden alkoholistin sairaus koskettaa ympärillään n. viiden ihmisen elämää. Sitä kautta alkoholismi-sairaus vaikuttaa yhteensä n. 2,4 miljoonan suomalaiseen. Läheinen joutuu selvitäkseen sopeutumaan ja muovautumaan epäterveelliseen ympäristöön ja käytökseen kadottaen samalla omaa identiteettiään. Epänormaalista tulee normaalia eikä läheinen enää edes tunnista, mikä on normaalia. Läheisille kuivahumala-ajanjaksot ovat välillä jopa raskaampia, koska he joutuvat kestämään kireän alkoholistin käytöstä ja lisäksi pelätä, koska kamelinselkä katkeaa ja juominen jatkuu. Ilman päihdehoitoa ja kykyä ylläpitää raittiutta kierre jatkuukin.

Koska riippuvuuteen liittyy paljon vaikeita tilanteita ja tunteita, kulissien ylläpitämisen vuoksi läheiset alkavat kantaa alkoholistin vastuita ja alkoholisti pääsee kuin koira veräjstä kerta toisensa jälkeen. Tämä ilmiö synnyttää läheisille erilaisia roolimalleja, jotka suojaavat vaikeilta tunteilta ja tilanteilta. Alkoholistiperhe kokee huolta alkoholistista, mikä vaikuttaa perhesuhteisiin ja perheen piinalliseen ja ailahtelevaan ilmapiiriin. Alkoholismista ei parane, mutta siitä voi toipua elämään ihan normaalia elämää. Tilanne ei korjaannu itsekseen ja toivomalla vaan päihde- ja peliriippuvaista kannattaa kannustaa ja ohjata hoitoon. Hoidon aloitus ei vaadi sisäistä motivaatiota, vaan motivointiin herättely on hoidon tehtävä. Suurin osa riippuvaisista aloittaakin hoidon läheisten ohjaamana tai jopa painostuksen alaisena eikä aloituksen motivaatio vaikuta hoidon onnistumiseen. Tärkeintä siis on, että päihde- tai peliriippuvaisen saa ottamaan ensimmäisen askeleen ja hoitokeskusteluun ammattilaisen kanssa. Ammattilaisella on osaamista havahduttaa päihde- tai peliriippuvaisen näkemään oma tilansa ja ohjata ymmärtämään sairauttaan.

Miten läheiset voivat huolehtia omasta jaksamisestaan? Päihde- ja peliriippuvainen tekee itse omat valintansa ja kannattaa myös antaa heidän kantaa vastuu valinnoistaan. Myös läheinen joutuu tekemään itse omat valintansa ja vastuu valinnoista on läheisellä. Päihde- tai peliriippuvuudesta ja sen mahdollistamisesta irrottautuminen ei ole itsekästä vaan itsensä (ja välillä myös lasten) pelastamista. Voit jäädä riippuvaisen kanssa kärvistelemään, jos hän ei suostu hoitoon. Riippuvuussairauden kroonisuudesta ja luonteesta johtuen mikään ei tule muuttumaan. Hyvällä toipumiskeskeisellä hoidolla alkoholismista voi vapautua, mutta omin voimin se on lähes mahdotonta. Voit myös opetella pitämään itseäsi ja elämääsi tärkeänä ja irrottautua. Sinä et ole vastuussa muiden valinnoista tai toiminnasta, mutta vastaat omasta elämästäsi ja hyvinvoinnistasi. Terve itsenäisyys alkaa itsesi rakastamisesta. Itsestäsi huolehtiminen ei ole itsekästä, se on välttämätöntä. Rajojen asettamisen taito on keskeistä oman hyvinvoinnin, jaksamisen sekä tyydyttävien ihmissuhteiden ylläpitämisen kannalta. Kun läheinen oppii asettamaan terveitä rajoja, on alkoholistin pakko ottaa vastuuta omasta tilanteestaan ja ihanteellisessa tilanteessa myös hakeutua hoitoon.

Hoito-ohjelman voi käydä fyysisinä tapaamisina viihtyisissä tiloissa Tampereella, etäyhteyksin tai näiden yhdistelmänä. 

​Sama henkilö luotsaa sinua koko hoito-ohjelman ajan.Lue lisää www.raiteille.fi

Ota rohkeasti yhteyttä ja varaa aika maksuttomaan keskusteluun, joka ei sido sinua mihinkään 045 2627410 tai kati@raiteille.fi

Kerromme lisää alkoholismista, päihderiippuvuudesta, niiden vaikutuksista riippuvaiseen ja läheiseen sekä ennen kaikkea tuomme toivoa ja konkreettisia työkaluja toipumiseen. Pääset purkamaan huolesi ihmiselle, joka on aikoinaan kulkenut saman polun,  sillä kenenkään ei tarvitse selvitä yksin. Joskus pieni askel oikeaan suuntaan on elämän kannalta se suurin. Laitetaan yhdessä elämä takaisin raiteille.

​Kaikki yhteydenotot käsitellään nopeasti ja ehdottoman luottamuksellisesti.