Miten auttaa läheistä päihde- tai peliongelman kanssa: Vinkkejä tukemiseen

Miten tukea läheistä päihde- tai peliongelman kanssa?

Läheisen päihde- tai peliriippuvuuden kohtaaminen voi olla haastava ja kuormittava tilanne. On tärkeää löytää tapoja tukea häntä läpi vaikeiden aikojen ja auttaa häntä pääsemään takaisin raiteilleen. Raiteille-klinikoilla ymmärrämme päihde- ja peliriippuvuuden hoidon merkityksen, ja olemme valmiita tarjoamaan teille vinkkejä läheisen tukemiseen.

1. Kommunikointi ja kuunteleminen

Kommunikointi on avainasemassa auttaessa läheistä päihde- tai peliongelman kanssa. Ole läsnä ja ota aikaa kuunnella häntä avoimesti ja empaattisesti. Kysy hänen ajatuksiaan, tunteitaan ja tarpeitaan. Näin hän tuntee tulevansa kuulluksi ja ymmärretyksi. Vältä kuitenkin syyttelevää kielenkäyttöä ja tuomitsemista, sillä se saattaa sulkea kommunikaation kanavat.

Samalla on tärkeää ilmaista omia tunteitasi ja huoliasi rehellisesti, mutta rakentavalla tavalla. Kerro, että olet huolissasi hänen terveydestään ja hyvinvoinnistaan, sekä haluat auttaa häntä löytämään sopivia ratkaisuja. Kommunikoidessa korosta, että olette tässä yhdessä – hänen taisteluaan ei käydä yksin.

2. Tarjoa käytännön apua ja kannusta hoitoon

Päihde- ja peliongelman kanssa kamppaileville on usein hyödyllistä tarjota konkreettista ja käytännön apua. Esimerkiksi voit auttaa häntä etsimään päihdeklinikoita ja hoitomuotoja, tai saatat haluta huolehtia arjen askareista hänen puolestaan, jotta hän voi keskittyä omaan toipumiseensa. Ole läsnä myös mahdollisissa hoitotapaamisissa – tuki ja kannustus merkitsevät paljon.

Raiteille-klinikoilla hoitomme pohjautuvat vahvaan ammatilliseen osaamiseen. Kannustamme läheisten tukemista päihde- ja peliongelman hoidossa ja rohkaisemme teitä hakemaan apua ammattilaisilta. Meillä työskentelee päihde- ja peliriippuvuuden asiantuntijoita, jotka ovat valmiita auttamaan teitä ja läheistänne kohti toipumista.